ダイエットカウンセラーが教える「1Ｄay ダイエットスクール～自宅で運動編～」
メタボ対策に！ダイエットを考えている方！下っ腹のポッコリが気になる方 ！運動不足な方！ダイエットに効果的なストレッ チを学びたい方！自宅で簡単〇〇しながら運動を 学びたい方！

■内容
・ダイエットの基本
・ダイエットを成功させる為の食事方法は？
・ダイエットを成功させる為のストレッチ＆〇〇しながら運動とは。
※今回の1Dayスクールは、男性ダイエットカウンサラー（ダイエットディプロマ資格保有者）兼ストレッチトレーナーが講師として行います。
※今回の1Dayスクールにおいて、いっさいの物品販売その他の勧誘行為は行わない事をお約束いたします。

[開催日]
2013/2/12
14時15分～

[開催場所]
かでる2・7（北海道立道民活動センター）
北海道札幌市中央区北2条西7丁目１　
かでる2・7　6階　はまなす

[料金]
1,000円(受講料込み・テキスト代込み）

[ＨＰ]
http://sapporo-stretch.jimdo.com

[ご用意いただく物]
タオル、筆記用具、飲み物(なるべくノンカフェイン）

[服装]
動きやすい服装（ズボン）で起こし頂くか、ご持参下さい。スカートの受講はできません。

[お申し込み]
お申し込み方法:　「札幌ストレッチ整体」　検索の上詳細をご覧下さい。


※少人数制で開催いたしますので、 先着順とさせていただきます。

[お問い合わせ先]
札幌ストレッチ整体
011ｰ521ｰ4141
yoshitomo1674@gmail.com

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